視覚異常

私も睡眠時間は重要だと考えています。

充分な睡眠時間がないと「こころのゆとり」が保たれない。

私は毎日6時間を目標睡眠時間に掲げることをここに誓います。

「こころのゆとり」一番大事ですよね。

といいながら、もうすぐ3時になろうとしています。

この理想と、現実に、自問自答する日々です。

しかし、今の現状で睡眠を優先して取るわけにはいかないし、

どうしても自分の時間は取っていきたいので、それなら、

睡眠時間を削ります。

でも、視覚異常はだめなので、ちゃんと睡眠とらないといけません。。

悔しいです！！！（C ザ・ブングル）