週報の最近のブログ記事

2011年6月13日

【週報】2011年24週目

【先週の実績(計画値)】
●案件
 4時間(5時間)

●当方案件
 1時間(2時間)

●営業活動
 29時間(19時間)

●備考
 ・意外に動きましたな。

【今週の計画】
●案件
 6時間

●当方案件
 6時間

●営業活動
 15時間

【今日のますかぜの肉体】
●体重
60.0キロ

●体脂肪率
10.0%

●備考
んー、ステイ。

2011年6月 6日

【週報】2011年23週目

【先週の実績(計画値)】
●案件
 5時間(8時間)

●当方案件
 7時間(4時間)

●営業活動
 5時間(2時間)

●備考
 ・狭い行動。

【今週の計画】
●案件
 5時間

●当方案件
 2時間

●営業活動
 19時間

●備考
 ・濃い。
 ・今週はスーパークールビズをリリース。

【今日のますかぜの肉体】
●体重
60.0キロ

●体脂肪率
9.0%

●備考
今週でマイナス2キロになってしまいました。
なかなかウエイトアップも難しいものです。

2011年5月30日

【週報】2011年22週目

【先週の実績(計画値)】
●案件
 8時間(8時間)

●当方案件
 4時間(4時間)

●営業活動
 4時間(2時間)

●広報活動
 0時間(0時間)

●備考
 ・むむ。

【今週の計画】
●案件
 8時間

●当方案件
 4時間

●営業活動
 2時間

●広報活動
 0時間

●備考
 ・むむ。
 ・なんかこれだけ見ると仕事してないみたいですが、気にしません。

【今日のますかぜの肉体】
●体重
62.5キロ

●BMI
-

●体脂肪率
-

●体年齢
-

●備考
今月はプラス3キロ達成しました。
毎月プラス3キロを目指して今後もやっていきます。
取り合えずは6月末で65キロ、7月末で68キロ、8月末で70キロでコンプリートということで。
(そんな調子よくいくわけないと思いますが)

月別 アーカイブ

このアーカイブについて

このページには、過去に書かれたブログ記事のうち週報カテゴリに属しているものが含まれています。

前のカテゴリはグルメです。

次のカテゴリは雑感週報です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。